НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС не только увлекательная, но и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает мощный психотерапевтический эффект.
Развитие мелкой моторики, что особенно важно для детей. Недаром специалисты рекомендуют занятия теннисом для формирования красивого почерка у ребенка или развития способностей к рисованию;
ПОХУДЕНИЕ
РАЗВИТИЕ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ
ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. Кровообращение усиливается, поэтому увеличивается и потребление кислорода.
ТЕННИС СНИМАЕТ СТРЕСС
Во время игры в настольный теннис невозможно думать ни о чем, кроме самой игры. Всем другим мыслям просто не остается места. После завершения сета проблемы не кажутся настолько серьезными
По энергетическим затратам настольный теннис занимает 5 место. Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.
ЦРДС "Юность" является воплощением современного спортивного центра, расположенного в престижном и живописном районе Сокол.
Основной нашей целью является реализация спортивных услуг, направленных на более полное удовлетворение потребностей населения в систематических занятиях физической культурой и спортом, укрепление и сохранение здоровья, повышение работоспособности, формирование здорового образа жизни и разнообразие досуга.
Академия Тенниса Шамиля Тарпищева на сегодняшний день - это один из самых успешных проектов в теннисной жизни России.
Почему Вам будет удобно заниматься у нас?
Удобное расположение
Доступность на общественном транспорте, так и на личном
Бесплатная парковка
Охраняемая автостоянка на территории комплекса
Развитая инфраструктура
Большое кол-во кортов, раздевалки и душевые, комнаты отдыха и кафе.
Дата рождения: 21.02.1988 г. Образование: Высшее. Организация и проведение тренировочного процесса. Руководство состязательной деятельностью спортсменов. Звание: Кандидат наук. Знание иностранных языков: английский, французский. Стаж тренерской деятельности с 2010 года. Достижения:
Автор книги «Настольный теннис. Обучение за 5 шагов». Издательство: СПОРТ, Москва, 2015г.
Участие в международной научно-практической конференции «Проблемы и перспективы развития настольного тенниса в России», г. Москва, 26 мая 2016г.
Участие в международной научно-практической конференции спортивных психологов и специалистов в области физической культуры и спорта «Рудковские чтения – 2017», 11-12 мая 2017г.
Участие в международном научно-практическом конгрессе «Научно педагогические школы в сфере физической культуры и спорта», посвященном 100-летию со дня основания ГЦОЛИФК, 30-31 мая 2018г.
Прошла обучение по программе «Планирование, учёт и анализ результатов спортивной подготовки занимающихся на этапах начальной подготовки, спортивно-оздоровительном». Сертификат овладения компетенциями, установленными профессиональным стандартом «Тренер», 23 июня 2021г.
Подготовка спортсменов сборной команды, подготовка победителей турниров RTTF, подготовка к международным турнирам IТТF.
Стомость занятий
Персональные тренировки
Наименование услуги;Временной период;Цена по абонементу;Разовая цена
Индивидуальное занятие с одним;1 час;2300р.;2600р.
Индивидуальное занятие с 2-мя людьми;1 час;3100р.;3600р.
Запишитесь на тренировку
Или задайте свой вопрос менеджеру, мы свяжемся с Вами в течение 20 минут.